バストアップエクササイズを毎日継続することでバストアップを自然に実現


バストアップエクササイズを毎日継続することでバストアップを自然に実現ブログ:2016/11/03


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は目覚ましが鳴る前に起きちゃったー♪

買い物に行くのが、めっちゃ楽しみで☆

普段なら、目覚ましを止めて、布団から出るのも嫌なのに、
こーいう時って何を着ていこうかとか、凄く悩んじゃう。

あ・・・わたしもまだ女だったのねーってカンジww


実はさ、5`太ったとか、あまり気にしなかったら、
うでが…ってことで、妹が愛用しているので
ダイエットシェイク バニラ味に便乗♪

柔軟やらエアロビガールと
お付き合いさせていただき1か月。

意外に顔がスッキリ〜として、会社でも「痩せた?」って聞かれて、
運動不足の解消を兼ねて、習慣にしてみようと思って。

ダイエットシェイク バニラ味とか食べている横で、遅くなって
お腹が空いたーってうまい棒(明太味)食べていたらねー

太らないわけがない!と気づいたわけで。

洋服もウエストが細くなったって実感しちゃった♪

わたしもやればできるじゃん!って感じで、おでかけも
楽しいのは、オシャレを楽しめるようになったからかな。

母も扁鵲を始めるとか
言っていたけど、運動も大切だよね。

つくづく実感…。

妹は産後太りのためのダイエットだけど、わたしは
産後どころか、結婚したこともないし。

前、妹にもヤバいよ〜なんて言われたけど、
うちは産後太りする家系かも。

でも、それだけ食べれば太るでしょ!って妹にも言いたいけどね(笑)

天気は曇りのち雨。

遅刻しないように、早めに用意しよっと♪

みなさんも良いお休みを〜☆