脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2020/08/09


読者様、どーもっ!

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

実はですねー、今日からダイエットとなるものをはじめたいと
思っています。

なぜいきなり?ってカンジだけど、一週間位前…言われた一言。

これが思いっきり刺さりまして。


父親にね・・・

後ろからいきなり
「なんか、背中、めっちゃ太ったじゃん!」って。

背中・・・大きくなっている→太ったってことでしょ?

5キロとか関係なく、背中が明らかに大きくなったって。

親の背中みて育て状態くらい、大きいらしい(笑)


とはいえ、背中は見れないわけで、こしも気になって
いるわけで・・・腕立てを始める!っていったら

なんとっ!!

エアリーシェイプネオとダイエットEXをプレゼント
していただきました。

そんなに大きいんだーとか思ったけど、おかげで神戸に
友達と買い物に行っても、目に入るものは「ダイエットグッズ」。

キムチ牛丼食べたいところをりんご寒天で
我慢しようかなーと一種のダイエット病になってしまいまして。

考えてみるより、やってみろ!で始めることになりました。


昔、夏に行ったタジキスタン旅行。

あのころの体型に戻るべきダイエットをこれからしていきたいと
思っております。

休みも午前中から、ちょっとウォーキングへ。

午前中なんて、休みに起きていたことが、最近ないから
どうなるやらってカンジだけど。

とりあえず、妄想しつつ、それを実現していかないとね(笑)

今は、全然妄想の世界ですが・・・

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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