脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2017/12/22


こんちわ^^

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

今日は、嫌な仕事のこともスッキリ忘れて
海釣りへ行ってくるよ!!

もー、最近残業だったりイヤなことがあったりで
21時くらいにはフラフラ。

ペア作業で一緒になる人が、要領の良い人で、
なかなかやってくれないんだよね。

本当に疲れちゃう。

母には仕事はそんなものって言われた
けど、今までこんなことなかったから。


でも、そんな愚痴のおかげで、友達が誘ってくれたから
上野にちらし寿司♪と期待してる。

今ゲルマに行っているみたいで、
その後から待ち合わせ。

あたしもゲルマやってみようかな。

いつもやっても腕立て伏せくらいだし。

休みの日くらいは通えるよね。

扁鵲やダイエットシェイク バナナ味で、
友達は本気モードみたいだけどね。

今付き合っている人の家族が、みんなスリムらしくて
わき腹が・・・なんて言ってた(笑)

たしかに、スリムの中に入ったら、普通の人でも
大きく見えちゃうかもね。

前はエアリーシェイプネオをしていたみたいだけど、
挫折をしてしまって。

一週間ほど前もエックス線作業主任者の勉強をしていて、頭が
疲れるから、体を動かす気になれないなんて言ってた(笑)

みんな色々大変だし、文句言っていても何もならないから、
頑張るしかないのかもね。

勉強して転職するほどの努力もできないヤツなので・・・
今の不景気我慢も必要!

それ以上にストレス発散も必要かもね〜。


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