脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2017/05/29


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

エクササイズバンドを最近忙しくてできなかったんだけど、
昼くらいから母親がやっている・・・らしい。

昨日宅配便が届いたからなんだろう・・・って思ったら、
エフェクト。

もちろん母親のでしたー。

太郎が良いとか言っていた
ダイエット緑茶

続けてるらしいんだけどねー。

岩盤ヨガもやっているんだけど、何だか
物足りなくなったらしくて、パワーアップ!

ってことで、昼からエフェクトと
エクササイズバンド。

痩せるどころか、マッチョになったら凄いよねー。

腕とかある意味、見たくないかも(笑)


最近よく出かけているけど、1週間ほど前も
大阪駅に行ってくるーって元気に出かけてった。

でもね・・・
「よく歩いたから、牛丼(大盛り)食べても良いの♪」
なんていってるから、結局一緒なのかもしれないんだけど。

楽しく動いて痩せて・・・食べる(笑)

ま、痩せなくてもカロリーを消費した分だけ食べているから、
今を維持することはできるか。

待ったり過ごそうとかないのかなーって思うけど、
ないんだろうね。

しばらくやっていないから、母親の方がパワーアップ
していて、自分の方が一緒に身体を動かしたら、
負けるかも。

それはそれで・・・やりたくないなーって思うところ。

でも、あの頑張り屋な姿は凄いなーって思う。

みなさまの親とかでも、元気な人って多くない
です??

実は若者よりもパワフルだったりして(笑)

―地球滅亡まであと427日―

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