脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2017/02/22


コンバンワー

今日は短大の時の友達と五反田で久しぶりに集まって、
飲み会をしたんだけどね。

みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。

主婦になった子は14時からウォークフリーや
岩盤浴とかしていたり。

産後太りで3キロは痩せようって努力していたりとか。

スーパースタイルやダイエットシェイク コーヒー味、
サラダ寒天とか自分磨きにお金をかけている子も
いるし。

自分へのご褒美にスリランカへ行ってくるとか、
アプリケーションエンジニアの資格をとろうと思っているとか・・・

ある意味考えさせられる1日だったなーと思う。

今日は寝不足です。

でも、寝ている時間にも何かをしている人や、仕事を頑張ってる人、
いろいろとみんな前進をしてるんだなーって。


パパからは結婚の話も出るけど、今は結婚する余裕が
自分にはないので、まだ何かしたい気分。

足クビを気にしつつ、Wiifitをしてみたり、
息抜きが下手だからおとなしく過ごそうと思いながらも
いろいろな事を考えてしまったり。


6日はね、映画へのお誘いがあるので、
楽しんでこようとは思うけど、気を遣ってしまうことがあるから、
言いたいことがもうちょっと言えるようになりたいなー。

たとえば牛丼(特盛)が食べたいなら、食べたい!って
本当にちょっとのことでも言えれば、変わることもあると
思うんだよね。

ガンバロー。

言いたいことを言えずに損してるとか言われたし、言っても
良いと思うよーとも友達に言われたしね。

ちょっと変わってみようかな♪


ではでは、おやすみなさーい。



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