脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2016/09/05


ぐっどいぶにーん♪

今日は友達の引っ越しの手伝いでぐったり〜。

普段スーパースタイルを飲んで肩コリ体操や
スタイルUPレッグしてるよりカロリー燃焼!って感じ。

でもさ、翌日怖いのがかたが痛い…とかあれこれ
痛くなったりすること。

みなさんもありません?

恋人も玄米珈琲飲んで、庭の手入れを
していたら、翌日に痛くて…なんて言ってた。

その場は、痩せることしか頭にないなんて、同じレベルだわ(笑)

絶好のチャンス到来!とか思っちゃうんだよねー。


エアロビクスとか良いとか言われても、お金のことを
考えちゃうし。

ジムなど定期的で良いとは思うんだけど、なるべくならお金をかけず
痩せたいと思うから、余計に中途半端なのかもしれないけど。

晴天とか天気次第にしたりとかしちゃったしてね。


1週間ほど前も、友達が23時くらいからバイトしようかな
って話をしていたけど、ミーもしようかな。

節約するより、増やした方が、今は賢い考えのような気がするけど、
ただ残業があるとなかなかねー。

中途半端って一番困る。

今日の引っ越しも家賃の安いところへ引っ越し〜って言ってたけど、
みんなそれなりに不景気を痛感。

ノルウェーでも行きたいねーなんて話はしているけど、
しばらくミーは無理かなー。

でも、近場の温泉旅行くらいは行きたいねって最近話はしている
ところ。

ミー的にはリフレッシュできればどこでも良いかなー。

さて、今日は疲れたから、早めに寝ます、おやすみなさーい♪



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