脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践


脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2015/09/01


みなさんどーも♪

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


おととい友達と、エアロビクスとエステ♪

久々に自分をいたわってきたんだけど・・・顔をマジマジ見て
思ったこと・・・。

3KGくらい太ってない!?ヤバくない??

マッタリしようと思ったのは大成功だったけどさー、
友達にも言われてたとおり、確実のようです。。。

休みの午前中から、へんせき飲んで
エアロビスティックやってみるかなー。

わたし、最近じっくり鏡を見てないような気もするし、
ストレスたまってるし、大好きな牛丼(肉ぬき)でも食べて
発散するぞー!!

なんて思うのが、大きな間違い。

あれは・・・言い訳だよね。


これ続いたら、わたし・・・お気に入りの洋服も着れなく
なっちゃうかもねー。。。

こないだなんて、妹はブーツがキツイ!!って騒いでたし、
女は意外に大変なんだよねー。

明日曇りのち晴れだったら、なんて天気のせいにするのも
やめておこうっと。


明日は大好きなコンサートに行くから、プチダイエットでも
してみよっかなー。

無理すると、コシが〜なんて、体のあちこちが悲鳴
あげそうだしぃ。

お肌がツルツル〜でも、体がポテポテでは・・・ね。

気にしなければいけないお年頃なので(笑)


とはいっても、婚活はまだまだ考えてないけど〜

それでも、いざ結婚したいと思った時に、ありえない外見には
なっていたくないしね。

中身も外見も磨いていかなくっちゃね〜


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